Sintomas Vasomotores E Menopausa

Durante a menopausa, os níveis de estrogênio e progesterona diminuem. Essa mudança nos hormônios torna mais difícil para o corpo regular a temperatura. Isto é o que causa ondas de calor e suores noturnos. Infelizmente, não há como prevenir os sintomas vasomotores da menopausa.



Suores noturnos são ondas de calor que acontecem à noite. Eles podem ser combinados com transpiração intensa e perturbar o sono.

Os Sintomas Vasomotores Podem Ser Prevenidos?

Você pode tê-los todos os dias ou apenas de vez em quando. Eles podem ser tão leves que você nem percebe ou tão intensos que atrapalham suas atividades diárias. A terapia de reposição hormonal compensa a queda no estrogênio, aumentando os níveis hormonais para aliviar os sintomas. Os sintomas vasomotores são sintomas comuns da menopausa. Se o seu VMS for grave ou ocorrer com frequência, seu médico poderá recomendar terapia hormonal. A terapia hormonal não é adequada para todos, pois causa efeitos colaterais.

• Os sintomas vasomotores são considerados sintomas clássicos da menopausa.
• Eles podem ser tão leves que você nem percebe ou tão intensos que atrapalham suas atividades diárias.
• Converse com seu médico antes de tomar um remédio vendido sem receita para ondas de calor.
• A terapia de reposição hormonal, ou TRH, é uma forma eficaz de tratá-los.

Aprenda sobre tratamentos para sintomas vasomotores que podem ajudá-lo a se refrescar e a se sentir melhor. Aqui está o que você deve saber sobre os sintomas vasomotores, também conhecidos como ondas de calor e suores noturnos.

Sintomas Vasomotores E Pessoas Negras

Pessoas que fumam costumam ter ondas de calor mais frequentes e intensas. Se você fuma, vaporiza ou usa outros produtos de tabaco, parar de fumar pode melhorar seus sintomas. Você pode ter ondas de calor ou suores noturnos a qualquer momento antes, durante ou após a menopausa.

• Saiba mais com estes fatos rápidos sobre sintomas vasomotores.
• Converse com seu médico sobre o que pode ser melhor para você.
• A meditação consciente ajuda você a se concentrar no que está acontecendo no momento.
• Aprenda o que você pode fazer para ter menos ondas de calor e suores noturnos menos intensos.
• Nem todas as pessoas que passam pela menopausa apresentam sintomas vasomotores.

Se as ondas de calor forem leves no início, elas podem durar mais tempo. É menos comum, mas é possível que as ondas de calor durem para o resto da vida. Algumas pessoas dizem que a acupuntura melhora as ondas de calor, mas estudos mostraram resultados mistos. Precisamos de mais pesquisas para ver se é um tratamento eficaz. Esses produtos não são regulamentados, por isso não está claro se são seguros ou eficazes. Alguns podem até ser perigosos se você tiver outros problemas de saúde.

Sintomas Vasomotores: Ondas De Calor E Suores Noturnos

Como um risco aumentado de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, câncer de mama e demência. Nem sempre é possível prevenir os sintomas vasomotores, mas evitar gatilhos comuns, como álcool e alimentos picantes, pode ajudar a reduzir a frequência com que os ocorre. Ao evitar os gatilhos, você poderá impedir que as ondas de calor aconteçam ou torná-las menos intensas.



Conheça os gatilhos mais comuns dos sintomas vasomotores – ondas de calor e suores noturnos – e o que você pode fazer para evitá-los. Os sintomas vasomotores são um sintoma comum da menopausa.

Terapia De Reposição Hormonal

A frequência de VMS, como ondas de calor, varia de mulher para mulher e de dia para dia. Algumas mulheres fazem isso várias vezes ao dia, enquanto outras fazem isso algumas vezes por semana. A pesquisa sugere que fumar, ser obeso ou com sobrepeso pode aumentar a duração das ondas de calor. As mulheres negras também podem apresentar VMS mais frequentes e graves. Em alguns casos, o VMS pode afetar muito a sua qualidade de vida. Você pode controlar o VMS em casa, mas se os sintomas forem graves, converse com um médico sobre tratamentos que podem ajudar.

• Mais pesquisas são necessárias para ver se isso ajuda nas ondas de calor moderadas e graves.
• A terapia hormonal pode ser apenas estrogênio ou estrogênio e progesterona.
• Esses produtos não são regulamentados, por isso não está claro se são seguros ou eficazes.
• Os sintomas vasomotores durante a menopausa incluem ondas de calor e suores noturnos.
• Freqüentemente, começam no início da menopausa ou perimenopausa.

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