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Leia alguns exemplos e princípios terapêuticos sobre como calcular a dose de cobertura de carboidratos, a dose de correção de glicemia elevada e a dose total de insulina nas refeições. Em seguida, você precisa estabelecer a dose basal/de base, a dose de cobertura de carboidratos (relação insulina/carboidrato) e a dose de correção de açúcar elevado no sangue (fator de correção). Leia alguns exemplos e princípios terapêuticos sobre como calcular a dose de cobertura de carboidratos, a dose de correção de níveis elevados de açúcar no sangue e a dose total de insulina nas refeições. Seu provedor irá prescrever um regime de dose de insulina para você; no entanto, você ainda precisa calcular algumas de suas doses de insulina. Seu regime de dosagem de insulina fornece fórmulas que permitem calcular a quantidade de insulina em bolus a ser tomada nas refeições e lanches, ou para corrigir níveis elevados de açúcar no sangue. Portanto, se você comer e beber 45 gramas de carboidratos no café da manhã, tomará 3 unidades de insulina de ação rápida na refeição. Isso não inclui qualquer insulina adicional (fator de correção) que você calcularia para colocar um nível mais alto de açúcar no sangue na faixa normal.
A proporção insulina-carboidrato e o fator de correção podem mudar com o tempo. Eles dependem de muitos elementos, incluindo estilo de vida, dieta, circunstâncias de vida, peso, sexo, idade e objetivos de saúde. Portanto, você precisará de 2 unidades adicionais de insulina de ação rápida para “corrigir” a glicemia até uma meta de 120 mg/dl. Se você estiver mais ou menos ativo do que o normal, considere isso ao calcular suas doses de insulina. Se você tomar o bolus de insulina minutos antes do treino, geralmente precisará reduzir a dose em uma porcentagem. Essa é uma variedade enorme e você precisará encontrar a redução certa para você. Se você suspeita que sua proporção de carboidratos está errada (muitas vezes aumentar ou diminuir após as refeições pode ser um bom indicador disso), é hora de coletar dados na forma de leituras de açúcar no sangue e fazer algumas análises.
Insulina De Ação Prolongada
Tenho a proporção mais baixa para o café da manhã e a proporção mais alta para o jantar e pernoite. Você deve ter notado que escrevo “proporção(ões) de carboidratos” porque a maioria das pessoas tem mais de uma proporção de carboidratos. Por exemplo, muitos são mais resistentes à insulina pela manhã, por isso podem precisar de uma proporção menor de carboidratos no café da manhã do que no almoço ou jantar.
Um bom lugar para começar pode ser a proporção de carboidratos do café da manhã. Depois de achar que já entendeu isso, você pode passar para o almoço, depois para o jantar e depois para o lanche.
Primeiro, Algumas Coisas Básicas Que Você Deve Saber Sobre A Insulina:
Eles podem ajudá-lo a controlar melhor o diabetes e os níveis de açúcar no sangue para que você se sinta melhor. Mas termos como “proporção insulina/carboidrato” e “fator de correção” podem ser confusos, especialmente se você foi recentemente diagnosticado com a doença. A dose total de insulina no almoço é de 8 unidades de insulina de ação rápida. Não gosto de mudar minhas proporções muito drasticamente, pois prefiro ficar um pouco alto por alguns dias do que acabar com um nível baixo de açúcar no sangue. Lembre-se, quanto menor a proporção de carboidratos, mais insulina você precisa por grama de carboidratos. Se você cronometrar o pico da insulina com a refeição, uma contagem precisa de carboidratos combinada com uma proporção precisa de carboidratos significará que o açúcar no sangue deve permanecer dentro da faixa desejada e abaixo de 180 mg/dl (10 mmol/L). Em seguida, você deve calcular a dose de correção de açúcar elevado no sangue.
- Tenha em mente que o regime estimado de insulina é um “melhor palpite” inicial e a dose pode precisar ser modificada para manter o nível de açúcar no sangue dentro da meta.
- Depois de achar que já entendeu isso, você pode passar para o almoço, depois para o jantar e depois para o lanche.
- Se o seu corpo for sensível à insulina, pode ser necessária uma dose mais baixa de insulina.
- Sou uma daquelas mulheres que vê grandes diferenças nas minhas necessidades de insulina ao longo do meu ciclo.
Se o seu corpo for muito resistente à insulina, poderá necessitar de uma dose mais elevada. Se o seu corpo for sensível à insulina, pode ser necessária uma dose mais baixa de insulina. A insulina é o hormônio necessário para transportar a glicose da corrente sanguínea para as células. No diabetes, a insulina não está disponível ou não está sendo usada adequadamente pelo organismo. Nossos corpos mudam com o tempo, assim como nossos padrões de alimentação e exercícios. À medida que seu corpo e sua rotina diária mudam, você pode descobrir que sua(s) proporção(s) de carboidratos precisa(m) ser ajustada(s). Neste post, abordarei qual é a sua proporção de insulina para carboidratos, como encontrá-la, os fatores que podem influenciá-la e as ferramentas e aplicativos móveis disponíveis que podem ajudá-lo a encontrar e controlar suas proporções.
Cálculo Da Dose De Insulina
Portanto, você precisará de 2 unidades adicionais de insulina de ação rápida para “corrigir” o açúcar no sangue até uma meta de 120 mg/dl. Você precisará de 6 unidades de insulina de ação rápida para cobrir os carboidratos. Registros de ingestão de carboidratos, doses de insulina e registros de glicemia antes e duas horas depois de uma refeição são necessários para ajustar seu ICR. Sugiro seguir as 4 etapas abaixo por no mínimo 3-5 dias para coletar dados para você ou seu médico avaliar se sua proporção de carboidratos está correta. Se você e/ou seu médico não observarem nenhuma tendência após 3 a 5 dias, será necessário coletar mais dados de açúcar no sangue. Você precisará definir suas necessidades específicas de insulina e regime de dosagem com seu médico e equipe de diabetes.
Preciso de significativamente menos insulina no(s) dia(s) imediatamente anterior(es) à menstruação e sempre preciso aumentar minha proporção de carboidratos. Em teoria, você pode ter quantas proporções de carboidratos quiser, mas a maioria dos dispositivos para diabetes (bombas, aplicativos, smartpens) tem um número limitado.
O Que É Um Fator De Correção Da Insulina?
Em seguida, você precisa estabelecer a dose basal/de base, a dose de cobertura de carboidratos (relação insulina/carboidrato) e a dose de correção de glicemia elevada (fator de correção). Outra ferramenta que pode ajudar a controlar a glicemia para indivíduos que tomam múltiplas doses diárias de insulina ou que usam uma bomba de insulina é um fator de sensibilidade à insulina (ISF). O fator de sensibilidade à insulina também é chamado de fator de correção. Isso é usado para calcular a quantidade de insulina que você precisa tomar para reduzir seu nível de glicose a um intervalo alvo pré-determinado.
- A sensibilidade à insulina pode variar de acordo com a hora do dia, de pessoa para pessoa, e é afetada pela atividade física e pelo estresse.
- Sugiro seguir as 4 etapas abaixo por no mínimo 3-5 dias para coletar dados para você ou seu médico avaliar se sua proporção de carboidratos está correta.
- A dose em bolus para correção de níveis elevados de açúcar no sangue é definida como a quantidade de uma unidade de insulina de ação rápida que reduz o açúcar no sangue.
- Se você cronometrar o pico da insulina com a refeição, uma contagem precisa de carboidratos combinada com uma proporção precisa de carboidratos significará que o açúcar no sangue deve permanecer dentro da faixa desejada e abaixo de 180 mg/dl (10 mmol/L).
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