Boşalmanı Gecikdirin: Çox Tez Gəlmədən Necə Cinsi Əlaqədə Olmaq Olar

Oyanmaya nəzarət etmək, xüsusi mövqelərdən istifadə etmək, zehinliliyi məşq etmək və “start-stop” və ya “sıxmaq” texnikası kimi müxtəlif üsullardan istifadə etmək kimi üsullar boşalmanı gecikdirməyə kömək edə bilər. Qadınlar üçün, daha uzun müddət davam edən həzzin artmasına və çoxsaylı orqazm potensialına imkan verən oyanmanın qorunmasını və cinsi fəaliyyətin müddətini uzatmağı əhatə edə bilər. Steady Freddy rahat və innovativ məhsullar vasitəsilə kişilərin cinsi sağlamlığı üçün təhlükəsiz və effektiv həllər təqdim edir. Steady Freddy, kişilər üçün premium gecikdirici sprey üçün bilməli olduğunuz addır.

• Bəzi bitki mənşəli vasitələr, xüsusən də erektil disfunksiya narahatlıq doğurursa, cinsi məmnuniyyəti artıra bilər.
• Start-stop texnikası, orqazma çox yaxınlaşdığınızı hiss etdiyiniz zaman cinsi fəaliyyətin yavaşlamasını və ya qısa müddətə dayandırılmasını nəzərdə tutur.
• Sağlam cinsi həyat özünə inamınızı artıra, stressi azalda və gecələr daha yaxşı yatmağınıza kömək edə bilər.

Cinsi əlaqəyə keçməzdən əvvəl gözlənti və istək yaratmaq üçün öpüşmə, toxunma və oral seks kimi fəaliyyətlərlə məşğul olun. Yataqda daha uzun müddət qalmaq, fərdin ümumi rifah hissinə töhfə verən doyumlu cinsi həyatın bir tərəfi ola bilər. Yataqda kifayət qədər uzun müddət qalmamaq qorxusu xüsusilə kişilər üçün əhəmiyyətli bir narahatlıq mənbəyi ola bilər.

Evli Həyatda Populyar Mövzular

Məsələn, bəzi insanlar (və əksər tədqiqatlar) yalnız nüfuzedici cinsi hesablayırlar, bu cinsi ölçmək üçün xüsusilə təsirli bir üsul deyil, çünki bu həm son dərəcə heteronormativdir, həm də vajinalı insanların əksəriyyətinin orqazm olduğu şəkildə deyil. Kənarda olduğu kimi, pauza-sıxma texnikası da boşalmanı idarə etməyə kömək edə bilər və cinsi əlaqənin xoş hisslərindən daha uzun müddət həzz almağa davam etməyə imkan verir. Tam müalicə həmişə mümkün olmasa da, erkən boşalma effektiv şəkildə müalicə edilə və idarə edilə bilər. Müalicə seçimlərinə davranış üsulları (star-stop və ya sıxma texnikası kimi), dərmanlar (məsələn, selektiv serotoninin geri alınması inhibitorları), məsləhət və ya terapiya (psixoloji amilləri həll etmək üçün) və ya bu yanaşmaların kombinasiyası daxil ola bilər. Nəhayət, yataqda daha uzun müddət qalmağın məqsədi təkcə hərəkəti uzatmaq deyil, həm də ümumi cinsi məmnuniyyəti, yaxınlığı və partnyoru ilə əlaqəni artırmaqdır. Bu, cinsi təcrübələrini və münasibətlərini yaxşılaşdırmaq istəyənlər üçün ümumi bir istəkdir. Əgər siz zirvələrinizin çox qısa və şirin olduğunu görürsünüzsə, kənara çıxmalısınız.



Yataqda daha uzun müddət qalmaq, cinsi təcrübələrini artırmaq və tərəfdaşları ilə daha güclü əlaqələr qurmaq istəyən bir çox insan üçün ümumi bir narahatlıqdır. Erkən boşalma və oyanmağı davam etdirməkdə çətinlik, narazılıq və münasibətlərdə gərginliyə səbəb ola bilər. Psixoterapiya bir insana narahatlıq kimi erkən boşalmanın hər hansı əsas psixoloji səbəblərini müəyyən etməyə kömək edə bilər. Terapevt həmçinin boşalmanı gecikdirmək və cinsi fəaliyyəti uzatmaq üçün fərdi məşqlər tövsiyə edə bilər. Performans problemləri ilə bağlı ironik şeylərdən biri odur ki, bir çox kişi cinsi əlaqəni həddindən artıq vurğulayır – əslində penisinizin əməkdaşlığını tələb edən bir cinsi fəaliyyətdir. Amma reallıq budur ki, siz tərəfdaşınızı bir çox başqa yollarla da sevindirə bilərsiniz.

Seks Terapisti Ilə Danışın

Nyu-Yorkda yaşayan psixoterapevt və Amerika Cinsi Tərbiyəçilər, Məsləhətçilər və Terapevtlər Assosiasiyasının sertifikatlı cinsi və cütlük terapevti Li Phillips deyir ki, “Uzun uzanan orqazm zirvəyə çatmır və tez azad olur”. “Şəxs yaradıcılıqla və kulminasiyaya yüksəlməklə uzun müddət orqazma çatmağı dayandırır.” Sağlam cinsi həyat özünə inamınızı artıra, stressi azalda və gecələr daha yaxşı yatmağınıza kömək edə bilər. Ancaq dözümlülük, vaxtından əvvəl boşalma və ya digər cinsi performans problemləri ilə bağlı problemlər sinir bozucu və utandırıcı ola bilər. Start-stop texnikası, orqazma çox yaxınlaşdığınızı hiss etdiyiniz zaman cinsi fəaliyyətin yavaşlamasını və ya qısa müddətə dayandırılmasını nəzərdə tutur.



Xüsusilə, FirmTech vaxtından əvvəl boşalma müalicəsində inqilab etmək potensialına malikdir. Əgər siz və ya partnyorunuz yataqda daha uzun müddət qalmaqla və ya cinsi narazılıqlarla bağlı davamlı problemlərlə üzləşirsinizsə, bir seks terapevti və ya məsləhətçi ilə məsləhətləşin. Onlar xüsusi məsələlərin həlli üçün fərdi təlimat, strategiya və üsullar təqdim edə bilərlər. Ön sevişməni uzatmaq oyanışı artırmaq və cinsi əlaqəni uzatmaq üçün təsirli bir yol ola bilər.
tenga 04 pixel spinner masturbator
firefly thumper glow rabbit vibrator